50 Phương Thức Giúp Bạn Tự Mình Chủ Động Làm Giảm Lượng Cholesterol Trong Máu" dành một số đề mục nói về chế độ ăn uống, tầm quan trọng của rèn luyện thể lực và việc bỏ thuốc lá, bởi vì chúng không chỉ liên quan đến Cholesterol mà còn ảnh hưởng chung đến sức khỏe cũng như việc ngăn ngừa bệnh tim và chứng đột quy.Phần cuối của cuốn sách là những thô